"Desahogar" en español significa liberar tus emociones, especialmente las negativas, como la tristeza o la ira. En inglés, hay varias maneras de decir "desahogar", dependiendo del contexto. Una forma común es decir "vent", que significa hablar sobre tus sentimientos y emociones con alguien de confianza. Otra opción es "let off steam", que significa expresar tu frustración o enfado de manera no agresiva. También puedes usar "release", que significa liberar algo que te está causando estrés o tensión.
Recuerda que es importante encontrar formas saludables de desahogarte, ya sea hablando con alguien, escribiendo en un diario, haciendo ejercicio o practicando un hobby que te guste.
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