Si te sientes estresada, en inglés puedes decir "stressed". Puedes decir "I'm stressed" para decir que te sientes estresada, o "I feel stressed" para decir que sientes estrés en este momento. También puedes usar la palabra "pressure" para hablar sobre el estrés, como "I'm under a lot of pressure" para decir que tienes mucha presión o estrés.
Es importante aprender a lidiar con el estrés, ya que puede afectar tu salud y bienestar. Puedes hacer cosas como practicar ejercicio, dormir lo suficiente, comer saludablemente y pasar tiempo con amigos y familiares para ayudarte a manejar el estrés.
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