La pirámide alimentaria es como una guía para comer saludablemente. Te dice qué alimentos debes comer más y cuáles menos. En inglés‚ se llama "food pyramid". ¡Es como una escalera con diferentes tipos de comida! En la base‚ hay alimentos que debes comer más‚ como frutas‚ verduras y cereales integrales. Mientras subes‚ hay menos alimentos que debes comer‚ como las carnes y los dulces. Recuerda que la pirámide alimentaria te ayuda a mantenerte sano y fuerte.
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