Las preocupaciones son como pensamientos que te hacen sentir triste o nervioso. En inglés, "preocupaciones" se dice "worries". Imagina que tienes un examen importante y te sientes un poco ansioso. Esa es una preocupación. Las preocupaciones pueden ser sobre cosas pequeñas, como olvidar tu tarea, o cosas grandes, como un problema familiar.
Es importante hablar de tus preocupaciones con alguien de confianza, como un amigo, un familiar o un maestro. Hablar de ellas puede ayudarte a sentirte mejor y encontrar soluciones.
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