La "punción seca" en inglés se llama "dry needling". Es como una pequeña aguja que un doctor o fisioterapeuta utiliza para pinchar un músculo que está tenso o dolorido. No se usa ninguna medicina en la aguja, solo el pinchazo para ayudar a que el músculo se relaje.
Imagina que tu músculo está como un nudo apretado. La punción seca ayuda a "desatar" ese nudo y a que el músculo se sienta mejor.
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