Los tendones son como cuerdas fuertes que conectan los músculos a los huesos. En la ingle, hay muchos tendones importantes que ayudan a mover las piernas y la cadera. Cuando estos tendones se estiran o se desgarran, puede causar dolor y dificultad para caminar.
Si sientes dolor en la ingle, es importante descansar y evitar actividades que lo empeoren. También puedes aplicar hielo en la zona afectada para reducir la inflamación. Si el dolor es intenso o no mejora con el tiempoes importante consultar a un médico.
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